パーソナルトレーニングなら、ママさんに選ばれる神戸市垂水駅近くの整体HOGUS-ほぐす-へお任せください。

近年『予防医療』とよく耳にいたしますが、これは病気になる前に病気になりにくい体を作ろうという考え方のもと運動や食事・生活習慣を見直そうという動きになってきております。
HOGUSの整体を受けていただけるのはやはり症状が出てからが多いと気付き、『症状予防』がもっと出来ないかと考えておりました。

また、皆様にも自分で体を整えていく方法を知っていただきたかったことから、『パーソナルトレーニング』を設けております。

もちろん、整体を受ける方が好きと言われる方もいらっしゃいますが、「何とか自分で整えたい」と思われている方もいらっしゃると思います。

HOGUS堀池90キロ⇒半年後68.6キロ（約20キロのダイエット成功）

HOGUSでダイエット！理想的な体を手に入れてエンジョイしよう！
★HOGUSでもダイエットが出来ます★

高額なお金を出して通わなくてもHOGUSでもきっちりと結果が出ています。

では何が必要なのでしょうか？

◆理想的なからだになりたいとおもいますか？

◆そうなった自分で何がしたいですか？おしゃれ？デート？水着？

◆そのためにどれくらい痩せたいとおもいますか？

◆いつまでに痩せたいと思いますか？

◆そのために何かをやめる勇気はありますか？

◆頑張っている自分が好きですか？

などなどHOGUSではやり方よりもむしろマインドの方を大切に致します。

ここが本当に大切だからです。ただ単にこれやめて、これして、あれして、では痩せません。

しっかりと結果をだしています。任せて頂きましたら、モチベーションもしっかり上げさせて頂きます。

目標達成した時には私も泣きそうになりました。

皆さんも最後のダイエットだと思ってぶつかってきてください。

もちろん、運動初心者のかた、ジムに行ったことがない方でも大丈夫です！