産後の骨盤調整

産後骨盤調整

産後骨盤調整

HOGUSの産後ケア整体はバキバキしない整体法です。また、施術後にはトレーニングや立ち方、歩き方、ベルトの巻き方なども指導させていただいております。
産後の骨盤は歪みが出やすいので、通うペースをご案内しています。理想は週に1・2回程度 約3ヶ月頑張って頂ける事をのぞんでいます。
その後はメンテナンスやそのほかの問題箇所の調整などで1ヵ月に1回ほどでも構いません。

産後に必要な
1.産後骨盤ベルトは6か月間はつけている事(つけ方も指導)
2.的確な産後骨盤調整を受ける事
3.妊娠中弱ってしまった筋肉を鍛えなおす事(指導&産後ケア体操参加可能)
4.歪みの出にくい立ち方、抱き方、座り方をする事(HOGUSで指導)

です。これらが絶対に必要です。

あなたが選ぶ骨盤調整の整体院はしっかりとトータルでみていますか?
HOGUSではトータルでバランスよく妊娠前の体にもどします。
HOGUS堀池があなたの産後骨盤の調整パートナーになります。

産後のママへ向けたメニュー
・月1回のベビーマッサージ会
・月に2回HOGUS式産後ケア体操教室
・2ヶ月に一度の子供のために歯について学ぼう

など産後に楽しめるメニューがございますので是非ご利用ください。

★ 産後ケア骨盤調整整体(約45分)
通常7,200円 → 
2,800円
「ホームページを見た」と初めてご利用いただく方のご予約に限り、割引サービスを適用させていただきます。

★2回目以降 1回 6,200円

※お得な回数券もございます。
※すべて税込価格です。

お子様と一緒でもOK! バウンサーもご用意しています!

お子様と一緒でもOK! バウンサーもご用意しています!

お子様と一緒でもOK! バウンサーもご用意しています!

お子様と一緒でもOK! バウンサーもご用意しています!

HOGUSでは、お子様と一緒にご利用していただく事も可能です。
出産後お子様がいらっしゃる方でも、予約制でその時間帯を貸し切りにできますので、お子様を連れてきていただいたり、お隣で寝かせていただいてもかまいません。
また、同伴者がいらっしゃれば待合にてお待ちいただくことも可能です。
産後骨盤ケア整体に継続して来ていただいているクライアント様は無料でベビーマッサージを受けて頂くことが出来たり、格安で産後ケア体操教室に通う事も出来ます。
産後の1年間を楽しいものに、同じような仲間と一緒に素敵な育児をHOGUSは応援いたします!

※お子様とご一緒に来られる場合は、予約時に「子供と一緒に」とお伝えください。
予約時間など余裕を持っておとりします。ご予約の際にお申し出がない場合はやむを得ず予約をキャンセルさせていただく事もございますので、ご了承くださいませ。
またお子様が寝ころぶマットやおもちゃはご用意くださいませ。

産後に骨盤が歪む原因

  • 妊娠出産などで腹圧が上がり骨盤が開く状態にあった
  • 脚を組みやすい
  • 立ち方や歩き方の偏り
  • 胃腸が弱く脚の動きが硬い
  • 筋力低下

次へ

  • 腰痛や坐骨神経痛を招きやすい
  • 代謝が悪くなりむくみや冷えが出やすい
  • お尻に肉が付きやすくなる
  • 女性の場合は婦人科系の症状が出やすくなる(生理不順・生理痛など)
  • やせにくいなど
  • 30代 女性

    30代 女性

    月に一度、整体を受けるのがとても楽しみです。肩こり・産後の腰痛など色々と悩まされていましたが、こちらに通わせて頂いてから、改善されてきました。施術にも満足していますが、堀池さんとの施術中の日常会話や季節ごとに変わるインテリアも楽しみの一つです。

  • 30代 女性

    30代 女性

    ホームページを見て、子供も連れて施術を受けれると言う事で、1度行ってみようと思い行ったのが初回でした。
    今まで整体・カイロ・マッサージ・スパ・エステなど行った事があったのですが、どれとも違っていて名前のとおり「HOGUS」(ほぐす)という感じで少しずつ角度を変えつつもピンポイントでストレッチして頂いている感じで『ボキボキされる怖さもないし、良いなぁ』と思い産後の体を整えるために通いました。
    回数をかさねる事で少しずつ産後のゆるんでいた体が戻ってきたなーと、体感しています。初めはどんな所かドキドキして行ったのですが、こじんまりとした空間でゆったりとした時間がながれていて、子供と一緒にゴロゴロして受けれる施術で育児の疲れを流してもらっています。

  • 30代 女性

    30代 女性

    体型戻しは早めが勝負!と聞いて、産後1ヶ月頃から通い始めました。丁寧にカウンセリングしてくださり、何か質問があれば都度しっかり答えていただけたので安心して世辞を受けることができました。
    お陰様で12キロ増えた体重も今ではすっかり元通りに。その場の施術だけではなく、家で出来るストレッチや筋トレも教えて頂けたのも良かったです。

お客様の声

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